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过日子

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类型：生活服务 版本：V7.1.3 大小：14.43MB更新：2025/10/17 18:41:22 语言：简体中文等级：平台：Android

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软件介绍: 过日子，这是一款聚焦于中医养生与现代营养学相融合的健康管理软件。其核心特色在于个性化饮食调理、节气养生以及家庭健康关怀。用户只需完成体质测试问卷，就能获得量身定制的饮食建议与食谱内容，同时依据节气的更迭来调适自身身体状态。该软件不仅会推荐契合用户体质的新鲜食材以及最为健康的食用方法，还配备了贴心的天气提醒、家人健康监测功能，并且针对数十种常见小症状给出养生妙招。借助这些功能，助力用户远离感冒、失眠等亚健康状况，以科学的方式开启日常养生之旅。它无疑是现代人为追求自然健康生活而选择的优质应用。

过日子应用简介

过日子，一款巧妙融合传统中医理念与现代营养学的智能养生App。它借助简洁的体质测试问卷，精准知悉用户当下的身体状况，依据节气的更迭，推荐适宜的食材以及养生妙招，助力用户在饮食、作息、体感等多个维度达成科学健康管理。无论你是想为自己调养身体，还是打算为家人规划健康生活，过日子都能给予贴心且专业的助力，堪称新时代家庭健康生活的理想帮手。

过日子软件功能特色

1、食材食谱推荐

-依据体质测试结果进行智能食材推荐，推荐分为适合、需注意、不适合这三大类别。

- 分享当季最新鲜食材的最优食用方式，依据节气实现科学养生。

2、天气情况显示

-实时同步当地天气信息，支持添加多个城市。

-关注自己与亲人在天气变化时的状况，健康提醒更具关怀。

3、家人健康关心

- 能够助力为亲人创建专属的健康档案。

-能够单独开展体质测试以及提供食谱推荐，一键就能全面了解全家健康情况。

4、节气风物养生

依据二十四节气的规律，推荐当季食材、起居作息方式以及传统习俗。

- 让现代生活重归自然节律，遵循天地之道来调养身心。

5、日常小症状妙招

失眠、感冒、上火、便秘等数十种常见小症状，都有与之对应的简单实用养生技巧。

- 给出中医视角的思路以及切实可行的建议，助力你迅速减轻日常身体的不适。

6、健康商品推荐

-精心挑选高品质健康好物，仅在本平台独家推荐。

- 精心严选源头直供的食材与用品，全方位确保其健康与安全。

过日子软件使用方法

1. 初次使用：填写体质调查问卷，系统会自动生成养生档案。

2. 每日查看：登录首页，查看今日推荐食材、天气变化以及节气提醒。

3、家人添加：于“我的家人”板块录入亲人相关信息，为其进行测试并查看给出的建议。

4、查找健康妙招：进入“健康妙招”栏目，挑选常见小问题，就能看到中医推荐的解决方案。

过日子软件推荐理由

- 推动中医养生实现科学化与现代化，使其适用于各个年龄层次人群。

-具备全面功能，涉及饮食建议、节气养生以及家庭健康管理等多个方面。

- 操作便捷轻松，界面简洁清爽，内容极具实用性。

-打造独一无二的专属定制体验，助力每个人都能将自己的日子过得有滋有味。

更新日志v7.1.3版本

-对已知的BUG进行修复，以此增强软件的稳定性。

- 对体质测试与推荐逻辑进行优化，使食材方案的匹配更为精准。

-增添节气风物的图文推荐，让页面显得更为美观。